Боси. Ми розуміємо чому Шеріл Санберг розпочали кампанію із заборони B-word, але ми вважаємо, що його потрібно лише трохи змінити. Відмовтеся від «у», і раптом воно перестає баналізувати той...

Ах, надниркова втома. Стан, про який ви, напевно, чули ... але не уявляєте, що це означає. Поговоримо про #relatable.Мора надниркових залоз-це модне слово для ряду симптомів, пов'язаних із тривали...

Вибачте, але я все це з’їв. Кожен останній. Тож мені довелося зробити цілком нову партію (бідна я!), Щоб я міг зробити кілька фотографій. І я теж з’їм цю порцію, бо скажу вам – це неймовірно добре. Я ...

Сильний. Визначився. Наполегливий. Надихає. Це лише деякі слова, які можна використати, щоб описати неймовірно талановитого Кетрін Макфі. Від Американський ідол віце-віце на честь величезної телезірки...

Це та славна пора року, коли на фермерських ринках починають з’являтися осінні фрукти (сезон яблук!), але літніх фруктів, як-от інжир, все ще багато. Чому б не поєднати найкраще з обох світів у фрукто...

Якщо вам подобається, як присідання тонізують вашу сідницю і ноги, у вас, ймовірно, є спокуса покращити свої результати, використовуючи більший опір. Але перш ніж взяти в руки штангу, вийміть калькуля...

Леа Мішель вже мала цілком заспокоєння у 2019 році (однак, це полиця для ванн.) Тим не менш, вона прагне змінити свої косметичні засоби цього року в рамках однієї зі своїх новорічних резолюцій. Її мет...

Якщо ви коли -небудь страждали від болю в спині (можливо, після уроку віджимання?), Ви знаєте, наскільки це може бути виснажливим. Ніхто не хоче відсторонитися від тренування або замислюватися, чи щос...

Події на витривалість кидають виклик навіть найскладнішим із жорстких. Ці гонки з перешкодами складні не тільки фізично, але й розумово. Ось чому знання найкращих продуктів, які потрібно включити у св...

Каміла Мендес не завжди ділиться публікаціями про фітнес у соціальних мережах. Але коли вона це робить, вони вражають AF. У святкові вихідні Рівердейл зірка опублікувала серію відеороликів на своїй іс...

Аріель Вінтер не боїться відповідати на тролів у соціальних мережах. Коли люди критикували її вибір одягу, вона говорила про своє право носити те, що хоче. Вона навіть звернулася до спекуляцій в Інтер...

Ви знаєте ту дівчину з вашого класу тренувань, яка може витерти піт зі свого чола, витрусити волосся, накинути шкіряну куртку на свій спортивний бюстгальтер — і виглядати легко зібраним за дві хвилини...

Кетогенна дієта набирає популярність, тому не дивно, що на Netflix з’явився новий документальний фільм на цю тему. Дубльований Чарівна таблетка, новий фільм стверджує, що кето-дієта (план харчування з...

На даний момент слово "Бейонсе" по суті є словом із семи букв, що означає "переможець". Співачка постійно заробляє нагороди і навіть тримає рекорд найбільш номінованої жінки в істо...

Потураючи, розпливаючись, вилазячи. Як би ви це не називали, ми всі час від часу під час канікул кидаємо вітру калорійність (нормально, можливо, частіше, ніж ми хочемо визнати). Потім приходить самозв...

Ви принцеса коктейльної вечірки, яка щовечора гризе свою дорогу через різні події, чи фан-фуд, яка хапає китайську їжу на винос і розбивається на дивані? У будь-якому випадку, ваш вечірній прийом їжі ...

Минуло близько 12 років з тих пір, як австралійський тренер Кайла Ітсінес почала ділитися фітнес-контентом в In tagram, і сім років з тих пір, як вона випустила свій хіт Bikini Body Guide у 2014 році....

ICYMI, tie-dye серйозно повертається до літа, і ми, м’яко кажучи, дуже схвильовані. Психоделічний принт дебютував на злітно-посадкових смугах весни 2019 року, а тепер заволодів вуличною модою, коли та...

Читаєте це на своєму iPhone? Можливо, ваша поза не така гаряча. Насправді, згідно з новим дослідженням у журналі, те, як ви читаєте саме цієї хвилини, може спричинити серйозний стрес для хребта та шиї...

Після років дебатів питання про те, чи можуть жінки насправді виконувати підтягування з власною вагою, офіційно завершено. Це факт: жінки різних форм і розмірів можуть-і робити-регулярно роздушувати п...