Подивіться, як Хавісія Леслі, перша чорна жінка-Бетвумен, захоплюється деякими інтенсивними тренуваннями муай-тай

Подивіться, як Хавісія Леслі, перша чорна жінка-Бетвумен, захоплюється деякими інтенсивними тренуваннями муай-тай

Актриса Джавісія Леслі увійшла в історію Голлівуду, отримавши роль нової жіночої летучої миші CW. Леслі, яка має дебютувати у цій ролі в січні 2021 року, є першою темношкірою жінкою, яка зіграє суперг...
Остання колегія SoulCycle - це набагато більше, ніж одяг для тренувань

Остання колегія SoulCycle - це набагато більше, ніж одяг для тренувань

Для останнього випуску одягу oulCycle співпрацює з вуличною лейблом Public chool над створенням колекції активного одягу з семи предметів, яка представлена ​​сьогодні. Дизайнерський дует публічної шко...
Справжня тренування 80 -х

Справжня тренування 80 -х

Коли я розгортаю килимок для йоги і збираю волосся в хвіст, група з трьох жінок, одягнених у спандекс, поруч розтягується і пліткує. До них приєднується четвертий, одягнений в легінси і балахон. - Гей...
5 здорових звичок, які допоможуть вам розлучитися

5 здорових звичок, які допоможуть вам розлучитися

Після серйозного безладного розставання ніколи більше не говорити про розлуку може здатися найпростішим способом залишити душевну біль у минулому-але нове дослідження опубліковане в журналі Соціально ...
3 проблеми зі здоров'ям, про які повинні знати бісексуальні жінки

3 проблеми зі здоров'ям, про які повинні знати бісексуальні жінки

Згідно з національним опитуванням Центрів з контролю та профілактики захворювань, яке було опубліковано минулого місяця, дедалі більше жінок розповідають про свою бісексуальність. Більше 5 відсотків ж...
«Я впав наполовину». Дана втратила 190 фунтів.

«Я впав наполовину». Дана втратила 190 фунтів.

Історії успіху в схудненні: виклик ДаниХоча вона була активною дитиною, Дана завжди була трохи важкою. У міру того, як вона стала старшою, вона стала більш малорухливою, і її вага продовжував зростат...
Як розрахувати свої макроси як професіонал

Як розрахувати свої макроси як професіонал

2020 -ті роки можна вважати золотим віком відстеження здоров’я. Ваш телефон може розповісти вам, скільки годин ви провели, дивлячись на його екран протягом тижня. Ваш годинник може реєструвати, скільк...
4 важкі речі, які не варто робити зі своєю сумкою для тренажерного залу

4 важкі речі, які не варто робити зі своєю сумкою для тренажерного залу

Без вашої спортивної сумки ваше тренування, швидше за все, було б неможливим. У ньому є все необхідне, як-от перекуси перед тренуванням, пляшка з водою, спортивний бюстгальтер, кросівки, абонемент у с...
9 Веселих студійних тренувань на День Святого Валентина

9 Веселих студійних тренувань на День Святого Валентина

День Святого Валентина-це не лише вечеря з п’яти страв чи їжа шоколадних цукерок зі своїми дівчатками-це й наполегливе потіння. І ми говоримо не тільки про між простирадлами. Багато тренажерних залів ...
У новому дослідженні дріжджові інфекції пов'язані з проблемами психічного здоров'я

У новому дослідженні дріжджові інфекції пов'язані з проблемами психічного здоров'я

Дріжджові інфекції-які спричинені лікувальним надмірним зростанням певного виду природного грибка Candida у вашому тілі-можуть бути справжньою хворобою. Привіт сверблячі, пекучі леді частини. Найчасті...
Як виживання рідкісної форми раку зробило мене кращим бігуном

Як виживання рідкісної форми раку зробило мене кращим бігуном

7 червня 2012 року, за кілька годин до того, як я мав пройти по сцені та отримати атестат про середню освіту, хірург -ортопед повідомив новину: я не тільки мав рідкісну ракову пухлину на нозі, і мені ...
Єдиний трюк з консилером, який вам потрібен для покриття темних кіл

Єдиний трюк з консилером, який вам потрібен для покриття темних кіл

Боротьба приховати темні кола під очима дуже дуже справжній. Ось чому, коли ми побачили вірусне відео Діпіки Мутяли на YouTube (той, де вона використовувала оранжево-червону помаду під консилером, щоб...
Як Дженна Деван Татум повернула своє тіло до народження дитини

Як Дженна Деван Татум повернула своє тіло до народження дитини

актриса Дженна Деван Татум це одна гаряча мама-і вона це довела, коли зняла костюм на день народження ПривабливістьТравневий випуск. (І, скажімо так, вона виглядає досить бездоганно в бафі.) Але не ди...
Більше сну означає меншу тягу до шкідливої ​​їжі - ось чому

Більше сну означає меншу тягу до шкідливої ​​їжі - ось чому

Якщо ви намагаєтесь подолати тягу до нездорової їжі, трохи додаткового часу в мішку може мати величезну різницю. Насправді, дослідження Чиказького університету показало, що недосипання може збільшити ...
Ми любимо фотографії спортивного бюстгальтера Лени Данхем та Даніель Брукс, які впевнені у тілі

Ми любимо фотографії спортивного бюстгальтера Лени Данхем та Даніель Брукс, які впевнені у тілі

Якби все було по -нашому, більшість із нас пропустили б сорочку, коли мова йде про літні тренування. Зрештою, ви потієте прямо через зовнішній шар, і ви носите спортивний бюстгальтер, так що, справді,...
Чи можна тривалість життя визначити за допомогою бігової доріжки?

Чи можна тривалість життя визначити за допомогою бігової доріжки?

Найближчим часом у кабінеті вашого лікаря може з’явитися знайоме доповнення: бігова доріжка. Це можуть бути як хороші, так і погані новини, залежно від того, наскільки ви любите – чи ненавидите – стар...
Сімона Байлз не робила цього гімнастики протягом десятиліття, але вона все ще досягла цього

Сімона Байлз не робила цього гімнастики протягом десятиліття, але вона все ще досягла цього

Доручіть Симоні Байлз заворожити світ за п’ять секунд. Чотириразова призерка Олімпійських ігор поділилася кліпом, на якому вона випадково виконує гімнастичний хід, якого, за її словами, не робила з 13...
Відкритий лист жінкам, які бояться ваги

Відкритий лист жінкам, які бояться ваги

Кімнати з вагою не завжди є доброзичливим середовищем для новачка. На стійці для присідань немає телевізора. Немає ілюстрованих програм, які б вказували вам, коли збільшити опір або швидкість, якщо ви...
Поради з бігу від тренера з марафону Кеті Холмс

Поради з бігу від тренера з марафону Кеті Холмс

Від триатлону до марафону, витривалість стала популярним викликом для таких знаменитостей, як Дженніфер Лопес та Опра Уїнфрі. Звичайно, корисно мати першокласного тренера, який би вас провів. Уес Окер...
Нурін ДеВульф: "Дивлячись на пончиків Нікс Стремління"

Нурін ДеВульф: "Дивлячись на пончиків Нікс Стремління"

Нурін ДеВульф може зіграти дику, зіпсовану тусовку на FX Управління гнівом, але в реальному житті вона цілковита кохана. Єдине, що у неї є спільного з її персонажем Лейсі? Їхня любов до моди - і це су...