Хороший сніданок може допомогти вам схуднути, підвищити мозок, збільшити енергію та налаштувати здоровий тон на решту дня, тому рахуйте його щоранку! «Чудовий сніданок забезпечує низку груп проду...

У суботу, 22 березня, був День Землі. Але хоча це свято зазвичай відзначається кількома промовами та деякими посадками дерев, цього року тисячі людей зібралися у Вашингтоні, округ Колумбія та 600 інши...

Коли ми вперше взяли інтерв’ю у міжнародної фітнес -сенсації In tagram у Кайлі Ітінес минулого року, у неї було 700 000 підписників. Тепер вона зібрала 3,5 мільйона і підраховує, і її канал-це певне, ...

Якщо ви завжди хотіли бачити себе привабливою і красивою Брук Шилдс на сцені у вас є ще два місяці, щоб це зробити. За даними ЗМІ, Шилдс продовжила своє перебування на Бродвеї, зігравши Мортісію Аддам...

Минулої ночі Френсіс Макдорманд отримала Оскар за найкращу жіночу роль за неймовірну гру Три білборди за межами Еббінга, Міссурі. Момент був настільки сюрреалістичним, що Макдорманд порівняв його із з...

Що «зараховується» як секс з іншою жінкою? Це найпоширеніше запитання, яке я отримую, коли люди дізнаються, що я сплю з іншими людьми з піхвами. Трохи агресивно і грубо, звичайно-але я розум...

Це найбільший обман в історії моди. Деякі навіть можуть назвати спецодяг суперечливим-від його потенційних наслідків для здоров’я до фініків, введених в оману «підтягнутими» тілами, які дійс...

У нашій новій серії відео Шикарна кухня з Кендіс Кумай, Редактор, шеф -кухар і автор книги HAPE Кендіс Кумай показує вам, як приготувати здорові святкові рецепти на будь -який випадок, від повсякденно...

Навіть якщо ви можете поговорити зі своїм хлопцем що завгодно, коли справа доходить до сексу, ви можете відчути себе трохи збентеженим і язиком (звучить знайомо?). Зрештою, запитати про те, що ви хоче...

Швидше за все, можливість отримати рабдоміоліз (rhabdo) не затримує вас вночі. Але стан * може * статися, і після інтенсивного тренування Cro Fit в лікарню потрапила спортсменка Дана Лінн Бейлі. Після...

Ви б і не мріяли пропустити щорічний Пап або навіть чистку зубів двічі на рік. Але є кілька тестів, які ви можете пропустити, щоб виявити ранні ознаки серцевих захворювань, глаукоми тощо. "Лікарі...

Америка переживає опіоїдну кризу. Хоча це може здатися не таким, що вас повинно хвилювати, важливо усвідомлювати, що жінки можуть мати більший ризик звикання до знеболюючих засобів, які часто признача...

Харчування на рослинній основі стає одним з найпопулярніших стилів харчування-і не дарма. Потенційні переваги рослинної дієти включають великі речі як для вашого здоров’я, так і для навколишнього сере...

Як ваша вбудована система охолодження, пітливість необхідна. Але надмірного потовиділення немає навіть влітку. Хоча офіційного визначення надлишку немає, ось гарна оцінка: якщо вам потрібно змінити га...

Хочете висловити свою любов до свого .O.? Запитайте романтичний інтерес вперше? Не піднімайте трубку, особливо якщо знаєте, що вам доведеться залишити голосову пошту; натомість відкрийте Gmail.У новій...

Вагітність супроводжується довгим списком дій, які слід і чого не варто робити-деякі з них більш заплутані, ніж інші. (Приклад А: Подивіться, що скажуть експерти про те, чи дійсно вам потрібно кинути ...

Здається, що вино успішно вливали в будь-яку діяльність від малювання до верхової їзди — не те, щоб ми скаржилися. Останній? Вино і йога. (Враховуючи, що жінки, які насолоджуються кількома склянками, ...

Еммі Морано 117 років (так, сто сімнадцять!), і зараз вона найстаріша людина на Землі. Італійка, яка народилася у 1899 році, щойно відсвяткувала свій день народження 27 листопада і розповіла про все, ...

У ці дні, ймовірно, ви все частіше бачите людей, які діляться своїми твердженнями в соціальних мережах. Усі — від вашого улюбленого TikTok до Ліззо та Ешлі Грем — мають намір використовувати ці потужн...

Хоча інтервальні тренування легко ускладнити, все це справді вимагає повільного і швидкого руху. Щоб спростити це ще більше — і ще більше розважити — ми зібрали список відтворення, який поєднує швидкі...