8 причин, чому ви можете відчувати біль після сексу
У країні фентезі секс-це все оргастичне задоволення (і жодних наслідків!), Тоді як пост-секс-це все обійми та післясвічення. Але для багатьох людей з піхвами біль після статевого життя та загальний ди...
Максимальний результат, мінімальний час
Якщо ви хочете отримати більш вражаючі результати від домашніх тренувань без додаткового часу, у нас є просте та швидке рішення: почніть використовувати інструменти для балансу, як-от клин, піноблок а...
"Моє все життя більш позитивне". Міссі схудла на 35 фунтів.
Історії успіху в схудненні: виклик МіссіХоча мама Міссі готувала поживні страви, вона не наполягала, щоб її діти їли їх. «Ми з сестрою часто брали фаст-фуд, а тато щовечора водив нас на морозиво...
Ця лінія одягу про Гаррі Поттера здійснить усі ваші чарівні мрії
Шанувальники Гаррі Поттера - серйозно творча група. Від смузі-боулів, натхнених Гогвортсом, до занять йогою на тему Гаррі Поттера, здається, що немає нічого такого, до чого вони не могли б додати HP. ...
Запитайте дієтолога: примула вечірня і ПМС
Q: Чи допоможе масло вечірньої примули полегшити ПМС?В: Олія примули вечірньої може бути корисною для чогось, але лікування симптомів ПМС - не одне з них.Олія примули вечірньої містить багато рідкісно...
Чи зміцнять постачання продуктів харчування тисячоліття?
Ви народилися між 1982 і 2001 роками? Якщо так, то ви "тисячоліття", і згідно з новим звітом, вплив вашого покоління може просто змінити ландшафт харчування для всіх нас. Хоча тисячоліття во...
Проста практика вдячності, яку слід виконувати кожен день
Чи знаєте ви, що звернення до відома того, за що ви вдячні, і докладаючи всіх зусиль, щоб подякувати людям у вашому житті, може покращити ваше психічне та фізичне здоров’я? Так, це правда. (Ось п’ять ...
Це тренування HIIT дасть вам змогу перемогти все, що станеться на вашому шляху цього тижня
Між президентськими виборами 2020 року, начебто нескінченною пандемією, та боротьбою за расову несправедливість, цілком ймовірно і повністю добре, якщо ти перетворився на цілий клубок нервів. В якійсь...
Ешлі Грем проходила голковколювання під час вагітності, але чи безпечно це?
Новоспечена мама Ешлі Грем на восьмому місяці вагітності і каже, що почувається неймовірно. Від яскравих поз йоги до обміну тренуваннями в In tagram, вона явно робить усе можливе, щоб залишатися актив...
Що таке тест на еннеаграму? Крім того, що робити з вашими результатами
Якщо ви проводите достатньо часу в In tagram, ви незабаром зрозумієте, що в місті є новий тренд: тест Еннеаграми. Еннеаграма, в основному, є інструментом для введення особистості (а-ля Мейерс-Бріггс),...
Приготуйте цю випічку з хумусу, коли ви захочете замовити піцу
Деякі стверджують, що цей рецепт лепешки навіть краще, ніж піца. (Суперечливий? Звісно. Але правда.) І це вітер, щоб зібрати разом. Почніть з купленого в магазині наану (традиційного індійського коржа...
Анна Вікторія ділиться, чому її набір ваги на 10 фунтів не вплинув на її самооцінку
Ще в квітні Анна Вікторія розповіла, що вже більше року намагається завагітніти. Творець Fit Body Guide зараз проходить курс лікування безпліддя і залишається надією, хоча вся подорож забрала величезн...
Цей поліаморний терапевт вважає ревнощі чудовою емоцією — ось чому
- Тобі не заздрить? часто перше запитання, яке я отримую після того, як поділюся з кимось, що я етично немоногамний. - Так, звичайно, - відповідаю кожен раз. Потім, зазвичай, вони розгублено дивляться...
Білі Алі Райсман та Сімона представлені у випуску спортивних ілюстрованих купальників
Багато людей з нетерпінням чекають Спорт Ілюстрований Купальник випускається щороку (з різних причин). Але цього разу ми в захваті від спеціального випуску з однієї дуже важливої, дуже гідної золотої ...
Боб Харпер нагадує нам, що серцеві напади можуть трапитися з ким завгодно
Якщо ви коли-небудь бачили Найбільший невдаха, ви знаєте, що тренер Боб Харпер має на увазі бізнес. Він є прихильником тренувань у стилі Cro Fit і харчується чисто. Ось чому було серйозно шоковано, ко...
Нічне голодування: новий спосіб схуднути?
Якщо з 17:00 ви нічого не могли дозволити собі перетнути губи. до 9:00 ранку, але вам дозволялося їсти все, що завгодно, протягом восьми годин на день і при цьому схуднути, чи б ви спробували? Це очев...
Спробуйте рецепт курки Хайнань від найкращого шеф-кухаря Мей Ліна
Вирісши за межами Детройта, я навчився готувати, спостерігаючи за дідом і батьком у ресторані, який належав моїй родині. Моя улюблена страва - це приготував мій дідусь: курка Хайнань.Він готував домаш...
Ця вечеря з креветками на сковороді використає оцет у вашій коморі
Швидко зазирніть до своєї шафи, і, швидше за все, у вас є гігантський глечик оливкової олії і принаймні чотири різні пляшки спеціального оцту, які ви просто *доводилося* купити на цьому елітному проду...
Святкуйте "Resistmas" з цими натхненними жінками поверх вашої ялинки
Якщо ви шукаєте щось більш актуальне, щоб украсити свою ялинку цього року, ми вам допоможемо. Некомерційна організація з Великої Британії, відома під назвою Women To Look Up To, яка пропонує ряд прогр...
Улюблені тренування Леа Мішель
Після отримання номінації на "Еммі" за найкращий комедійний серіал, суперпопулярне шоу "Глі" оголосило, що третій сезон стане останнім для зірок Леї Мішель, Корі Монтейт та дворазо...