Після вступу на посаду адміністрація Трампа внесла кілька змін у політику, які спричинили серйозний тиск на права жінок на охорону здоров’я: доступ до доступних засобів контролю народжуваності та ряті...

Джой Хейс не є особливо релігійною жінкою, але, щоб мотивувати своїх спортсменок у тренажері Університету Канзасу, тренер із силових команд часто перефразує біблійний уривок із Приповістей 31: «В...

Ні, справді, тобі це потрібно представлені продукти для здоров’я, які наші редактори та експерти відчувають настільки пристрасно, що можуть гарантувати, що це певним чином покращить ваше життя. Якщо в...

Слідом за зірками, такими як Лена Данхем, Дейзі Рідлі та співачка Хелсі, Джуліанна Хаф-остання знаменитість, яка сміливо розповіла про свою боротьбу з ендометріозом-і про важкі симптоми та емоційні по...

Цукор став громадським ворогом харчування номер один-надмірна їжа звинувачується у хворобах серця, цукровому діабеті, ожирінні та Альцехімері, серед іншого-ось чому всі ваші знайомі збожеволіють, нама...

День сміху – одне з тих веселих свят, де все про гумор і ніщо не сприймається занадто серйозно. Але настав 1 квітня, іноді важко зрозуміти, що насправді, а що - чергова витівка до першого квітня. Щоб ...

Ви повинні отримувати дев’ять порцій фруктів та овочів щодня. Наповнені вітамінами A, C і E, фітохімічними речовинами, мінералами, вуглеводами та клітковиною, продукти є здоровими, насиченими та, прир...

Хоча ви можете пов'язувати кроки тренування з тими аеробними вправами з VH -стрічок Джейн Фонди приблизно 70 -х і 80 -х років (просто почитайте Google, Gen Zer ), почуйте це. Аеробні степ -платфор...

Ми любимо спілкуватися зі Стоєю — письменницею, мислителем, екранізатором сексу — про все, що стосується сексу, стосунків та фемінізму. Насправді, нам це так подобається, що ми попросили її дати найкр...

Лена Данхем повернулася з ще одним глибоким підписом в In tagram, цього разу про те, що потрібно, щоб досягти самоприйняття. (Пов’язано: Лена Данхем розповідає, як татуювання допомагає їй взяти у влас...

Групові заняття з велоспорту в приміщенні користуються популярністю протягом двох десятиліть, і нові варіанти тренувань pin стають все більш гарячими. «Здебільшого завдяки кращому обладнанню та б...

Існує так багато причин любити своє ядро-і, ні, ми говоримо не тільки про преси, які ви можете побачити. Коли справа доходить до цього, усі м’язи вашого ядра (включаючи тазове дно, м’язи черевного поя...

Незважаючи на те, що немає нічого поганого в тому, щоб обійняти волосся на тілі, якщо ви шукаєте спосіб зупинити персикове набряк, виліпити брови або очистити лінію бікіні, перш ніж одягатись у новий ...

У прагненні до чистої шкіри лише деякі інгредієнти є такими ж безцінними, як саліцилова кислота. Бета-гідроксикислота, вона розчинна в маслі, тобто вона здатна проникати глибше в шкіру, ніж водорозчин...

Хоча ви (сподіваємось!) Щодня наносите на обличчя PF у вигляді сонцезахисного крему, зволожуючого крему або тонального крему, ви, ймовірно, не стерте все тіло, перш ніж одягатися щоранку. Але нове дос...

Неділя Суперкубка не за горами-як і в цю неділю, тож вам швидше поспішайте і придумайте, що приготувати. І хоча ви не можете багато зробити щодо всієї страшенно нездорової смаженої їжі, сирних соусів ...

Фізичні вправи є одним із найкращих способів зняття стресу: було показано, що хороші тренування знижують рівень гормону стресу кортизолу, допомагають почуватися спокійніше та полегшують симптоми депре...

Дослідження показують, що рослинна дієта може зміцнити ваш імунітет, зробити ваше серце здоровішим і продовжити ваше життя. І він також може забезпечити вас усім необхідним білком."Ви просто пови...

Якщо ви перейшли на кето-дієту, ви вже знаєте, що такі продукти, як м’ясо, птиця, масло, яйця та сир, є основними продуктами харчування. Спільним знаменником є ​​те, що всі ці джерела їжі тваринного п...

Ви знаєте про три триместри вагітності - очевидно. І, можливо, ви чули, як люди називають четвертий триместр, він же емоційні тижні відразу після народження. Тепер письменниця Лорен Сміт Броуді допома...