Холодна погода на вулиці плюс суха спека всередині - це рецепт катастрофи, коли йдеться про збереження вашої шкіри м’якою та дотичною. Але немає необхідності бігти до дерматолога: ви можете усунути вс...

Коли ми попросили вас надіслати ваші улюблені здорові ранкові страви, ми були затоплені сотнями смачних ідей. Мабуть, читачі hape не серед 25 відсотків американців, які пропускають сніданок! Теж добре...

Ваш плейлист може поправити ваше тренування або перервати його. Щоб допомогти вам залишатися в курсі подій під час божевільного зайнятого святкового сезону, ми пропонуємо збільшити гучністьцей ексклюз...

Минулого року Алі Мейєр, ведучий новин з Оклахома-Сіті КФОР-ТБУ неї був діагностований рак молочної залози після її першої мамографії в прямому ефірі Facebook. Тепер вона ділиться своїм досвідом на мі...

"Ми їздимо на гірських велосипедах у Колорадо під час відпустки", - сказали вони. «Буде весело, ми підемо легко», — сказали вони. У глибині душі я знав, що не можу їм довіряти-і пі...

Діагностика раку молочної залози – дивний досвід. Одну секунду ви почуваєтеся добре — чудово, рівномірно — а потім ви знайдете шишку. Грудка не болить. Це не змушує вас почувати себе погано. Вони встр...

Єдине, що гірше, ніж місячні, - це не місячні. Занепокоєння, похід в аптеку для тесту на вагітність і розгубленість, що виникає, коли тест дає негативний результат, гірше, ніж будь-який випадок судом....

Якщо ви є гордим власником одного з пристроїв Amazon Echo з підтримкою Alexa або Google Home або Google Home Max, вам може бути цікаво, як отримати максимальну віддачу від вашого нового динаміка з гол...

Це не все у вашій голові-ключ до боротьби зі своїми турботами може бути насправді у вашому кишечнику. Люди, які їли більше ферментованих продуктів, таких як йогурт, кімчі та кефір, рідше відчували соц...

Урбаністичний словник, ваш бруднодумний друг і купа еротичних читань можуть стати в нагоді, коли ваш розум затихає в середині сексу. Але наступного разу, коли слова підведуть вас, у вашому розпоряджен...

Target викликає хвилю (причому хорошу) своєю рекламою, що включає в себе тіло, щоб рекламувати нову лінію магазину купальників для жінок усіх форм і розмірів. У їх слогані "костюми для кожного пл...

Кохання з першого погляду-основа багатьох підліткових мрій, романів, естрадних пісень та будь-якого ром-кому. Але дослідники тут, щоб розірвати наші безнадійні романтичні бульбашки (зітхання, наука). ...

Якщо ви були в соковитому барі, магазині здорових продуктів або студії йоги протягом останніх кількох місяців, ви, напевно, помітили на полицях або в меню воду з хлорофілом. Він також став здоровим на...

Яскраве світло перед сном може зробити більше, ніж порушити ваш сон - вони можуть збільшити ризик серйозних захворювань. Надмірна експозиція штучного освітлення вночі може бути пов'язана з раком м...

Кожен, хто просто пережив 2020 рік, заслуговує на медаль і печиво (як мінімум). Тим не менш, деякі люди піднялися над багатьма викликами 2020 року для досягнення неймовірних цілей, особливо щодо фітне...

Морозити своє тіло за допомогою кріотерапії, можливо, було трендом відновлення 2010 року, алеопалення Ваше тіло-це перевірена і справжня практика відновлення з тих пір назавжди. (Це навіть випливало з...

Це той час року, коли згортатися з мискою ситного супу просто добре. Після того, як ви вичерпали рецепт курячого чилі та рецепт томатного бісквіту, перегляньте цей мексиканський курячий суп від Даніел...

Коли настає ПМС, вдихнути шоколад під час потворного плачу може бути вашою першою думкою, але є кращі способи полегшення. Див .: Цей бальзам з ефірної олії DIY від Ефірне сяйво: рецепти та поради щодо...

Нарешті. Починає світити сонце, і ви, нарешті, можете похизуватися тим, на чому вішали штани протягом довгих холодних місяців. Звичайно, ви захочете виставити найкращу ногу вперед, але є кілька речей,...

Коли ви думаєте про програму WEAT від Kayla It ine , вам, напевно, спадають на думку високоінтенсивні силові тренування. Від програм лише з вагою тіла до кардіо-тренувань, WEAT допоміг мільйонам людей...