Як рівний наркоман тренувань і догляду за шкірою, я відразу був заінтригований, коли почув про нове обличчя, яке описують як «йога для обличчя». (Не плутайте з тренуваннями для вашого обличч...

Капуста може бути найгарячішим овочем, так як коли -небудь. Незалежно від того, чи зараховуєте ви меми "Keep Calm and Kale On" у всьому Інтернеті або легендарну толстовку KALE від Бейонсе, о...

Ванесса Хадженс любить добре тренуватися. Швидко проведіть пальцем по її In tagram, і ви побачите незліченну кількість відеозаписів, на яких вона розкриває вражаючі вправи (див .: ці обертальні стіни ...

СвітитисяПрацюйте з тим, що є у вашій шафі, пошарово, доповнюючи, змішуючи та узгоджуючи. Купуючи нові предмети, робіть покупки в одязі, оскільки ви завжди можете зняти шар, коли він розігріється. Шук...

Малина - один з найкращих літніх фруктів. Вони не тільки солодкі і смачні, вони також багаті антиоксидантами, вітамінами та клітковиною. Хоча ви, мабуть, вже кидаєте малину у свої коктейлі, поверх йог...

На цьому етапі ви або добре обізнані, або нудите від усього, що пов’язано з кишечником. За останні кілька років багато досліджень було зосереджено на бактеріях, які населяють травну систему, і на тому...

Щоденне виконання віджимань може не тільки дати вам чудову зброю-це може знизити ризик серцевих захворювань, згідно з новим дослідженням у Відкрита мережа JAMA. У звіті йдеться про те, що можливість в...

Розлучитися важко. (Це пісня, правда?) Все може швидко заплутатися, оскільки розмови перетворюються на суперечки, причому неприємні. І тепер виявляється, що людям більше підходить порно помста (він же...

Від відомих людей, які зламали оголені фотографії, до 200 000 знімків napchat, які потрапляють у мережу, обмін інтимною інформацією з вашого телефону став очевидно ризикованим кроком. Це ганьба, тому ...

Протягом кількох місяців медичні експерти попереджали, що ця осінь буде поганою для здоров’я. А тепер воно тут. COVID-19 все ще широко розповсюджується в той же час, коли сезон застуди та грипу тільки...

Позитивні емоції в повітрі в цю пору року мають реальний, потужний вплив на ваше психічне та фізичне здоров’я. Святкування викликає коктейль хімікатів для мозку, який майже схожий на природний наркоти...

Целюліт-це лише частина життя-це трапляється з усіма, навіть з такими моделями, як Ешлі Грем, спортивними тренерами, такими як Анна Вікторія, і всіма тими ідеально виглядаючими людьми, яких ти бачиш у...

Після кожної зими цілком природно бути одержимим теплими та яскравими весняними днями, але є щось у це весна, зокрема, цілком гідна захоплення. Можливо, окрім коротких, прохолодних зимових днів, ми сп...

З лютою епідемією грипу цього року (і щороку, чесно), ви, можливо, використовуєте дезінфікуючий засіб для рук, як божевільний, і використовуєте паперові рушники, щоб відкрити двері вбиральні. Розумні ...

Новини: те, що ви займаєтеся фітнесом, не означає, що вам потрібно любити йогу. Є багато людей, яким думка про "дихання" через воїна III мучить, і які вважають за краще пробігти 10 миль, зро...

Капітан Марвел шанувальники вже знають, що, здавалося б, мало фізичних проблем, які Брі Ларсон не може подолати. Від 400-фунтових поштовхів стегнами до 100 присідань за п’ять хвилин і буквального підй...

Ваш технічний гаджет може підказати вам, наскільки важко, швидко або далеко ви проходите під час тренування з точністю сержанта -дриля, тож чому б вам без цього потіти? Тому що наука каже, що іноді лі...

З Днем Землі! Щоб відсвяткувати все зелене, ми сіли з давнім активістом і Чиказький P.D. актриса Софія Буш, яка об’єдналася з екологічно чистим брендом краси EcoTool та Global Green U A, національною ...

У всіх нас є ті друзі, які клянуться, що вони надзвичайно задоволені своїми стосунками, хоча востаннє вони були зайняті тижнями тому. Що ж, згідно з новим дослідженням, вони не просто B. .-вас, або, п...

Q: Я тренуюся для півмарафону. Що мені потрібно робити крім бігу, щоб залишатися струнким і підтягнутим, щоб запобігти травмам?В: Щоб запобігти травмам і потенційно покращити результати в день змагань...