Pho (вимовляється "фух") - ситний в'єтнамський суп, який зазвичай готують з м'ясного бульйону, рисової локшини, різних трав, або з яловичини, курки або тофу.Хоча традиційно в'єтн...

Постійне голодування - це схема харчування, яка передбачає періоди обмеження їжі (голодування) з подальшим нормальним харчуванням. Така схема прийому їжі може допомогти схуднути, зменшити ризик захвор...

Вершкове масло - популярний інгредієнт для поширення та випічки, якого, однак, деякі люди уникають з різних причин.Тим не менш, ви можете насолоджуватися продуктами безлічі способів, не маючи потреби ...

Часник - це інгредієнт, який забезпечує чудовий смак страв і його можна знайти в більшості кухонь по всьому світу.Існує щонайменше 11 видів часнику, які різняться за смаком, кольором та розміром (1). ...

Певна їжа може посилити ваш метаболізм. Чим вищий ваш метаболізм, тим більше калорій ви спалюєте і тим простіше підтримувати свою вагу або позбутися від небажаного жиру в організмі.Ось 12 продуктів, я...

Рослинний гліцерин, також відомий як гліцерин або гліцерин, - це прозора рідина, яка зазвичай виготовляється з соєвого, кокосового чи пальмового масел. Він не має запаху і має м'який солодкий смак...

Голий сік - бренд фруктових та овочевих коктейлів із захоплюючими смаковими комбінаціями, як гранатовий чорничний і зелений автомат - суміш яблук, ківі, брокколі та кількох інших смачних продуктів.Хоч...

Оскільки люди все частіше уникають цукру, альтернативні підсолоджувачі стають все більш популярними.Одним з популярних підсолоджувачів є монах підсолоджувач фруктів, який також називають екстрактом фр...

Гліцин - це амінокислота, яку ваш організм використовує для створення білків, які йому потрібні для росту та підтримання тканин, а також для виготовлення важливих речовин, таких як гормони та ферменти...

Коли ви відчуваєте себе вниз, може виникнути спокуса звернутися до їжі, щоб підняти настрій. Однак цукристі, висококалорійні трактування, до яких багато людей вдаються, мають негативні наслідки. Таким...

Сказати, що волоські горіхи - це поживна їжа - це трохи недооцінка.Волоські горіхи забезпечують здорові жири, клітковину, вітаміни та мінерали - і це лише початок того, як вони можуть підтримувати ваш...

Яловичина - це м'ясо великої рогатої худоби (Bo tauru).Його класифікують як червоне м'ясо - термін, що використовується для м’яса ссавців, який містить більшу кількість заліза, ніж курятина аб...

Ми включаємо продукти, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте посилання на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.Відомий тим, що росте скрізь від парк...

Кетогенна дієта з дуже низьким вмістом вуглеводів, високожирною дієтою стає все більш популярною, головним чином як інструмент для схуднення.Дотримання кето-дієти передбачає обмеження кількості вуглев...

Кисла - один із п’яти основних смаків, а також гіркий, солодкий, солоний та умамі (1). Кислота - результат великої кількості кислоти в продуктах харчування. Наприклад, у цитрусових фруктах є велика кі...

Дієта Аткінса - популярний план їжі з низьким вмістом вуглеводів, який допомагає деяким людям скинути зайву масу тіла.Компанія Atkin Nutritional, Inc., заснована творцем дієти, пропонує плани харчуван...

Креатин - одна з найпоширеніших добавок в атлетичному світі - і з поважних причин (1).Ця сполука зберігається у ваших м’язах і використовується для швидких сплеску енергії.Креатинові добавки можуть на...

Редька (Raphanu ativu) - хрестоцвітний овоч, що зародився в Азії та Європі (1). Існує багато різних типів, які різняться за зовнішнім виглядом, кольором та смаком. Редька дайкон широко використовуєтьс...

Холестерин - це, мабуть, одна з найбільш неправильно зрозумілих речовин.Протягом десятиліть люди уникали здорових, але збагачених холестерином продуктів, таких як яйця через страх, що ці продукти збіл...

Дивно, але клеєм для шпалер і заправкою для салатів є щось спільне. Це ксантанова камедь, харчова добавка, про яку ви, мабуть, ніколи не чули, але її вживаєте кілька разів на тиждень. Зважаючи на те, ...